Projekt Beschreibung

Coaching für Frauen, Stärkenanalyse

Mehr Präsenz im Job und bei Bewerbungen

Präsenz kann Menschen begeistern, mitreißen und überzeugen – als Schauspielerin und Coach freue ich, Jana Kühne, mich Sie auf Ihrem Weg dorthin zu begleiten! Ziel des Coachings ist es, sich entspannt und mit Freude im beruflichen Kontext zu präsentieren. Der Weg dieses Ziel zu erreichen ist für jeden Menschen einzigartig, deshalb passe ich mein Angebot immer individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihr individuelles Profil an. Mit Hilfe von mentalen und körperlichen Übungen begleite ich Sie, auch in herausfordernden Situationen klar und authentisch aufzutreten, mit Lampenfieber oder Blackouts umzugehen und souverän auf unerwartete Störfaktoren zu reagieren.

Atem- Sprech- und Stimmtechniken

Während des Coachings arbeiten wir mit Atem-, Sprech- und Stimmtechniken und der Kraft der inneren Haltung. In einer geschützten und wertschätzenden Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit die Techniken für sich kennen zu lernen und praktisch umzusetzen. Sie legen Ihren Schwerpunkt fest, zum Beispiel für:

  • Vorbereitung auf Ihren Auftritt bei Präsentationen und Vortragssituationen
  • Gehaltsverhandlungen vorbereiten
  • Einstellungs-Interviews
  • Rollenspiel im Assessment Center
  • Kritische Feedbackgespräche üben
  • Umgang mit Blackouts und Blockaden
  • Technische Set-Up-Hilfe für Online-Präsentationen: mit wenigen Mitteln den perfekten Rahmen für einen guten Online-Auftritt kreieren
  • Welche Besonderheiten sind beim Auftritt in Online-Präsentationen besonders wichtig? Welchen Bildausschnitt sollten Sie wählen? Welcher Hintergrund ist sinnvoll? Wie setzen Sie sich ins rechte Licht? Welche Kleidung unterstreicht Ihre Persönlichkeit? Was sollten Sie beim Ton berücksichtigen?

In einem kostenfreien Vorgespräch klären wir Ihren Bedarf und den Umfang des Coachings und stimmen das Angebot und die Dauer auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ab.

Kennenlern-Angebot bis Ende des Jahres: 109 €/ Einzelstunde.

Wünschen Sie sich ein intensiveres Coaching? Buchen Sie das Kennenlernangebot von 499 € für 5 Stunden (in drei Blöcken à 2 Stunden oder eine Stunde/Woche). Das Angebot gilt auch für online Termine, die wir über zoom machen können.

Wenn Sie Fragen oder Wünsche zum Coaching haben, nehmen Sie gerne Kontakt auf!

treesisters pflanzt pro gebuchter Stunde einen Baum.